安居の
ゆず園
高知県産ゆず 直送します
柚子の木安居川柚子玉柚子の木






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ぜんまい ぜんまい 【薇】

ぜんまい科。
山野に生える。
わらびに似たシダ植物。
うず巻きの形に曲がって、全体に細い毛の生えた黄茶色の若芽を出す。



ぜんまいは、山野にしかなく、製品になるまでに手間もかかる為、高級品ですが、
懐かしい田舎の味で、結構いろんな料理に使えます。

煮物
ぜんまいだけでもおいしいですが、油揚げや厚揚げと煮ると更においしいです。



炒め物
ぜんまいだけでもおいしいですが、豆腐や油揚げ、豚肉もおすすめです。



白和え
ぜんまいだけでもおいしくできます。



山菜ごはん
山菜うどん
山菜そば
山菜の五目寿司

たけのこ、わらび、いたどりなどの、いろんな山菜と一緒に



チンジャオロースー
ビビンバ
チャーハン

油と合うので、中華や韓国料理にも

私は、戻し過ぎてあまった時には、小さめに切ってマーボー豆腐やチャーハンに入れます。

ぜんまいの戻し方

(戻すと7~8倍になります。私はだいたい30gを1回分としていつも戻しています。チンジャオロースー4人前ぐらいです。)

戻し方もいろいろありますが、


うちのおかん方式(乾燥ぜんまい100gを戻してみました。出来上がりは700gでした。)
  1. ぜんまい100gはこれぐらいです。
  2. ぜんまい100g

  3. 鍋にたっぷりの水(1400cc)とぜんまい(100g)を入れて、火にかけます。
  4. 鍋にぜんまいと水を入れます

  5. 沸騰したら1分ゆがいて、火を止めます。
  6. 茹であがりました

  7. 蓋をしたままお湯が冷めるまで置いて、冷めたら水でぜんまいをよくもみ洗いします。
    水が茶色になるので、水を換えて3回ぐらい洗ってください。
    茶色の水が出なくなるまで洗って、ザルで水を切って、出来上がりです。

  8. 心配な方は、かじってみてください。
    苦味がなければ大丈夫です。
    お湯が冷めるまでに時間がかかるので、朝始めても、出来上がりは午後になります。
  9. こんなに増えます


私は硬めが好きなので、
  1. 前の晩に ボールにぜんまいと水を入れて置いておきます。
  2. 次の日に 水が茶色になったら換えて、また水が茶色になったら換えて・・・
    硬さを確認しながら、水が茶色に染まらなくなるまで、何回か繰り返します
  3. 好きな硬さになったらザルで水を切って、出来上がりです。
ただ、前の晩の9時ぐらいに浸けて、次の日の午後までかかってしまいます。



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